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【HSP】私が困っていること&対処法

今回はHSPだからこそ困っていることと対処法をまとめました。 HSPの方が全員こうというわけでは決してなく、参考程度に考えてください。 周囲とのギャップ 周囲が考えている私と私自身に差があることを小さい頃から感じ...
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HSPさんにもオススメ。自分とは何者か知って自己肯定感を高める方法。

こんな人にオススメ! これからどうしたいのか分からない人就活で行き詰まっている人自分についてもっと知りたい人自己肯定感が低く、自分を責めてしまう人 自分史を作ってみる 小さい頃は何が好きだった?またその理由は? ...
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掃除が圧倒的に楽になる三種の神器!趣味が掃除になるかも?一人暮らしにオススメ!その❶

一人暮らし歴5年になる私が今まで色々な掃除道具を試してみて、最近落ち着いてきたので便利グッズを紹介します。そこまで几帳面でない人はこの3種類があれば生活できます!まずはそのひとつである重曹を紹介します! こんな人にオススメ 一...
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一目置かれるかも!?家でできてお金をかけない!あなたにオススメちょっと変わった趣味5選!

こんな人にオススメ コロナウイルスの影響で暇な人読書、スポーツなど一般的な趣味には興味がない人他の人から一目置かれる存在になりたい人休日にすることがない社会人趣味は欲しいけどそこまでお金はかけたくない人 模様替え 模様替...
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女性・一人暮らし必見!賃貸マンションの選び方。3年で3回引っ越しした管理人が譲れない条件。その❷

今回は内装編です!(立地・環境編はこちらからどうぞ) ※私の人生において住む家は重要なので、落ち着ける家という観点を大切にしています。 こんな人にオススメ 住む家や環境は人生において大切だと思っている人一人で引っ越しを考...
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ピル・デュファストンを実際に飲んでみた!どんな薬?副作用で太る?

こんな人にオススメ 処方されたけど飲むのが怖い人どんな副作用が出るのか知りたい人副作用について知りたい人 デュファストンとは デュファストンはピルにも含まれる、合成黄体ホルモン(プロゲステロン)が入った薬です。黄体ホルモ...
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女性・一人暮らし必見!賃貸マンションの選び方。3年で3回引っ越しした管理人が譲れない条件。その❶

今回は立地・環境編です!(内装編はこちら) ※私の人生において住む家は重要なので、落ち着ける家という観点を大切にしています。 こんな人にオススメ 住む家や環境は人生において大切だと思っている...
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人生疲れたと感じている人へ。対処方法。

この記事を読んで欲しい人 自分が何者か悩んでいる人精神的にしんどいと感じている人何もかも嫌になっている人 行動内容 よく眠る、なにもしない ひたすら寝ているのに疲れた、と思うくらいまで休むことをお勧めします。疲れて...
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あなたがしんどい理由。一人じゃないですよ。

はじめに このブログでは仕事がつらい、人間関係がつらいとあなたが言っても 「あなたがそう思うからでしょ。」 「ちょっと考え方を変えてみたら。」 なんて言いません。安心してください。 なぜなら、管理人がそういわ...
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【グルテンフリー】一週間の食事例!きつい?効果なし?

この記事はこんな人にオススメ! グルテンフリーをやってみたいけど、レシピが思いつかない人実際にどんな効果があるか知りたい人体験談を探している人 結果を先に知りたい人は1週間を終えてまで!(下に飛びます。) 始めた理由 ...
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