その他

ホットヨガ・CALDO(カルド)ってどんなところ?他のスクールと比べてどう?

ホットヨガ・カルドの特徴 スタジオによって岩盤浴やジムが併設されているところがある清潔感、インストラクターなど7部門のランキングで1位を取っているヨガマット(バスタオル)がいらないので、気軽に始めやすい床が暖かいので、汗をかき始め...
発達障害

【自閉症】大手ホワイト企業を新卒9ヶ月で退職した話

※当時は分かっていませんでしたが、のちに自閉症スペクトラムと診断されました。 はじめに 大学を卒業して、入社したのは誰もが一度が名前を聞いてことがあるであろう大手の会社です。 機械系の勉強をして...
発達障害

【大人の発達障害】自閉症で営業事務は難しい?実際に働いて困ったことと対策!

どんな内容? 実際に営業事務で働いていた経験をまとめました。困り事から対策まで紹介しています。 一口に自閉症と言っても、特性は個人で異なりますので参考程度にご覧ください。 こんな人に読んでほしい...
その他

アーモンドミルクは美容に良いは嘘?アレルギー持ちの人にオススメ。アレンジ方法まとめ

その栄養価の高さから「第3のミルク」と呼ばれ、話題になっているアーモンドミルク。一体何が良いのでしょうか。飲み物としてはもちろん、料理にも使って体の中から綺麗を目指しましょう。 そもそもアーモンドミルクとは アーモンドから取れ...
発達障害

家族が発達障害(自閉症/ASD)かも。「誰でも苦手なことはあるよ」だけは言わないで欲しい理由。

元気になって欲しい、慰めたいという時に言いがちな「誰でも苦手なことはあるよ」という言葉。もちろんこちらの為に言ってくれていることはわかるのですが、素直に受け止められない時がありました。身近に発達障害かもという人がいた時、相談された時、こう...
発達障害

自閉症の女性はなぜ見逃されてしまうのか。その理由を当事者が考察してみた。

自閉症 男性>女性 と言われる理由 自閉症スペクトラムと診断される女性は男性の1/4だそうです。 しかし診断されていないだけで、生きづらいと思っている女性が沢山いると言われています。 ではなぜ見逃されてしまうのか。 ...
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趣味は美容!美白のため出来ること。内面から綺麗になりたい人必見!高い化粧品を買う以外!

こんな人にオススメ! 美白になりたいけど、化粧品には頼りたくない人体の中から綺麗になりたい人化粧品にお金をかけられない人実際に効果があった方法を知りたい人 方法 野菜ジュースを毎日飲むヨガ or サウナを行う毎日顔を洗っ...
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【HSP】私が困っていること&対処法

今回はHSPだからこそ困っていることと対処法をまとめました。 HSPの方が全員こうというわけでは決してなく、参考程度に考えてください。 周囲とのギャップ 周囲が考えている私と私自身に差があることを小さい頃から感じ...
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HSPさんにもオススメ。自分とは何者か知って自己肯定感を高める方法。

こんな人にオススメ! これからどうしたいのか分からない人就活で行き詰まっている人自分についてもっと知りたい人自己肯定感が低く、自分を責めてしまう人 自分史を作ってみる 小さい頃は何が好きだった?またその理由は? ...
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掃除が圧倒的に楽になる三種の神器!趣味が掃除になるかも?一人暮らしにオススメ!その❶

一人暮らし歴5年になる私が今まで色々な掃除道具を試してみて、最近落ち着いてきたので便利グッズを紹介します。そこまで几帳面でない人はこの3種類があれば生活できます!まずはそのひとつである重曹を紹介します! こんな人にオススメ 一...
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